"AMIGOS FIT" UN PROYECTO DE ACTIVACIÓN Y RECREACIÓN
Con el firme objetivo de disminuir los niveles de estrés, ansiedad y depresión, males que aquejan en gran medida, a la población en general, ha nacido el proyecto AMIGOS FIT, un grupo de personas que todas las mañanas se activan con distintas actividades físicas, cuidando su salud y bienestar, todo bajo la supervisión de la profesora Lucía Mirell Pérez.
Como es sabido, el deporte y la actividad física mejoran el estado de ánimo, por lo que AMIGOS FIT se dedican a cuidar lo más importante que tiene el ser humano, la salud, iniciando su día en el Parque Guadiana, realizando varias rutinas de ejercicios supervisados y de acuerdo a su capacidad personal, lo que ayuda a cada participante de ir mejorando día a día.
Fue, durante la pandemia, que se creó este proyecto, pues desde el año 2021, un grupo de personas, buscaron a Pérez Rodríguez para invitarla a ser la estratega y la cabeza principal de este sistema que ahora, bajo los objetivos de la activación física han creado toda una familia de deportistas.
La titular de Amigos Fit, Mirell Pérez Rodríguez, ex jugadora de las Diablitas de la UJED., ex profesional con CEFOFFUT PRO y licenciada nutrición, ante el éxito que presenta este programa indicó: "El ejercicio es la mejor terapia con la finalidad de fortalecer el tema de la salud, con este objetivo se ha logrado crear un estupendo grupo que al final del día nos motiva para reactivarnos física y emocionalmente", concluyó.
A su vez, Pérez Rodríguez, invitó a todos aquellos que desean ser parte de Amigos Fit, a acudir a su clase de prueba, de lunes a viernes a las 8 de la mañana en las instalaciones del polideportivo Rubén López Gallegos, ubicado a espaldas del Auditorio del Pueblo en el Parque Guadiana.
Por la Línea de Banda 5 de Octubre de 2024 3:12 p.m.
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