NOVEDOSA JORNADA DE DE ACTIVACIÓN FÍSICA CON EL "YOGA RUN" 3K

                                                                                  

  Ofreciendo un espacio de esparcimiento, conexión y actividad física para las mujeres, se realizó la primera edición del Social Run Fénix en las instalaciones del Parque Guadiana, donde las participantes disfrutaron de una mañana muy activa.

  Un calentamiento dinámico, una carrera de 3 kilómetros y una sesión de yoga, fueron los elementos que conformaron este evento también denominado Yoga Run 3k, que estuvo organizado por  el Club Runners Fénix, que dirige Zoe Ortega, junto con su colaboradora Cristina Chaidez, las capitanas Andrea, Gabs, Fran, Laura Limones y Laura Armas, en coordinación con el Instituto Estatal del Deporte.

 La mañana deportiva inició con una sesión de activación funcional dirigida por Edny Castillo, para preparar el cuerpo. Posteriormente, las asistentes, vestidas de negro y en un espíritu de comunidad, realizaron un recorrido social de 3 kilómetros por las inmediaciones del Parque Guadiana, a un ritmo accesible para todos los niveles de condición física.                                                                             

 Tras la caminata o trote, la jornada culminó con una clase de yoga impartida por la maestra Paty Simental, que sirvió como un momento de recuperación, relajación y conexión mente-cuerpo. Para finalizar, las participantes compartieron un refrigerio con sandwiches, café y galletas para reponer energías.

 Ante el éxito de esta primera convocatoria, que logró su objetivo de fomentar la actividad física y la sororidad, desde la organización ya se expresan las ganas y la expectativa por trabajar en una segunda edición, consolidando este evento como una nueva y saludable opción en el calendario de actividades de fin de semana para las mujeres de Durango.

                                                                                  Por la Línea de Banda 18 de Enero de 2026  7:12 p.m.